Fondatrice et enseignante à Feelgoodyoga Lausanne
Mes cours sont hatha d'inspiration ashtanga, donc ils sont intenses, précis dans les alignements, rythmés par la respiration pour une meilleure détoxification et pour garder une concentration régulière et pouvoir ainsi déconnecter du stress, être totalement présent dans l'instant et dans son corps.. J'aime faire progresser mes élèves, les faire aller au-delà de leurs peurs dans des postures inversées, les voir gagner en confiance en eux, voir leur corps se tonifier, s'assouplir et rayonner de vitalité.
