L'entraînement par électrostimulation (EMS) permet de maximiser vos séances d'entraînement. En une séance de 20 minutes, c'est comme si vous veniez de travailler minimum deux heures en salle!
Deux types d'entraînement à disposition:
r...
Venez croiser le fer avec nous !
Pratiquez l’escrime du moyen-âge à quelques minutes de chez vous.
Le club d’escrime d’Annemasse permet de pratiquer cette discipline issue des Arts Martiaux Historiques Européens depuis dix ans déjà.
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EFFICACITÉ
L’entraînement intégral EMS est une méthode hautement efficace et un gain de temps afin d’accroître la force et la masse musculaire ainsi que pour réduire la masse graisseuse. Un entraînement dure 20 minutes et se déroule toujours en...
Le spinning n’est pas un simple vélo, mais une véritable méthode d’entraînement, déposée et diffusée dans des milliers de centres de remises en forme et de fitness. Il se pratique en groupe sous la direction d’un coach sur une musique rythm...
Abonnement Team Training (entrainements en groupe avec votre coach)
Il s’agit d’entrainements en groupe de max 10 participants et c’est depuis 2017, une des tendances les plus innovatrices et engageantes. Nous combinons votre mise en forme, votre re...
Profitez d'un coach sportif diplômé et expérimenté, en privé comme à distance !A distance : Choisissez votre lieux d'entrainement et devenez autonome !- Application smartphone + Plan d'entrainement (option : nutrition)- Contact permanent avec votre c...
Bonjour et bienvenu sur mon profil !
Je suis David GOMES entraîneur et coach en nutrition avec une approche complète et globale de l'entraînement physique, mental et de l'équilibrage alimentaire.
Je suis un coach dynamique, qui accompagne les...
je suis un jeune de 18 ans, sportif, dynamique, souriant, sérieux et travailleur
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Je propose un suivi individualisé en personal training selon vos préférences et votre budget.
Envie de connaître vos capacités physiques, diminuer le risque de blessure et savoir comment progresser ? Je vous propose également des bilans spéc...
Soyez bien dans votre corps, bien dans votre tête, bien dans votre vie !
Nos cabinets Bien Dans Mon Corps sont situés à Gimel et Préverenges (VD). Les patients que nous y accueillons sont des femmes et des hommes qui cherchent à&...
Instructrice de Fitness ou Coach Sportif diplômée de IFAS International Ecole Professionnelle Internationale de formation Fitness, Wellness, Nutrition, Yoga.C’est avec enthousiasme que je transmets ma passion du sport.Je me suis spécialisée dans le c...
A reCYCLO, vous pouvez louer un vélo au mois, avec un tarif dégressif.
A reCYCLO, vous pouvez également louer plusieurs vélos pour votre entreprise ou votre événement.
La liste des vélos ainsi que leur disponibilité est en ligne.
Des vélos spéciau...
Stage du 15 au 19 octobre de 9h à 12h pour des enfants de 4 à 7 ans
Dans le cadre des cours de capoeira aux Ateliers de la Côte, nous vous proposons pour la 1ère année un camp matinal de jour de capoeira. Cette semaine permettra aux enfants de...
L’acroyoga est une approche basée sur le plaisir et les connexions humaines. Explorez les possibilités offertes par cette pratique et faites l’expérience de : donner, recevoir, supporter, lâcher prise, communiquer, observer, écouter, utiliser la forc...
Yogaworks propose plusieurs styles de hatha yoga différents mais complémentaires. Tous les cours sont basés sur la pratique physique du yoga, associée avec des techniques de respiration spécifiques.
Hatha yoga est le terme générique utilisé pour déc...
Si vous êtes sur ce site c'est probablement que vous vous demandez si un coach peut vous aider. Il y a des applications, des articles ... mais aucun n'a l’œil de coach pour voir si vous faites "juste", ni son oreille pour vous écouter, ni son instinc...
J’ai débuté le coaching par des « workout outdoor» en équipe par tous les temps. C’était un moyen de transmettre ma passion, mes acquis mais aussi découvrir que je prenais du plaisir à amener mes amis et connaissances à se surpasser et fair...
Avec ce coaching tu choisis de créer la fondation, une base solide et intelligente pour ensuite pouvoir dessiner et sculpter ton corps selon tes envies. Si tu suis certaines « fit girls » populaires sur les réseaux sociaux, tu vois bien que...
Les séances de crossfit sont en plein dans la tendance actuelle: des exercices à haute intensité pour un maximum de résultats en un minimum de temps. Entraînement en groupe....
Entraînement de running en groupe, encadré par un coach expert en running, qui saura rendre vos sorties running fun, ludique et efficace.
Participer à des séances Oxy’Team RUNNING c’est dire au revoir au sortie monotones et ennuyeuses et...
