Training (renforcement musculaire)

Oxy'Team Lausanne

Spécialiste du coaching sportif collectif en plein air

Chemin des piécettes 4 , Le Mont-sur-Lausanne

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Dès 15 CHF / Heure

Description

Entraînement en groupe et en plein air, avec du matériel de préparation physique (corde, boxe, ballon, échelle, élastique, etc.) pour rendre vos séances ludiques, fun et efficaces !

Participer à des séances Oxy’Team TRAINING c’est repousser ses propres limites sans s’en apercevoir ! Finissez vos séances en étant fière de vous !

Quand convivialité rime avec efficacité, les séances sont accessibles à tous les niveaux sportifs.

L’entraînement idéal si tu souhaites…

(re)commencer une activité sportive
faire du sport en plein air et en groupe
être motivé par un coach au top
t’entraîner dans la bonne humeur et la convivialité
des conseils personnalisés
être coaché et accompagner dans ta séance
progresser à ton rythme
faire du sport différemment
des séances complètes
Oxy’team Training pour..

améliorer ta condition physique générale
augmenter ta force et ton endurance musculaire
améliorer ta capacité cardiorespiratoire (meilleur souffle)
augmenter ta tonicité musculaire de l’ensemble du corps
Mais aussi …

De perdre ta masse grasse et d’augmenter ta masse musculaire

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Place de la Fontaine de Cuivre, Lausanne, Suisse
+/- 0km
Lieu de service: Chez moi

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
09 - 12h
18 - 19h
20 - 00h

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Training (renforcement musculaire)
Publié le : 14.09.2017 10:22:20

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