Réguler une difficulté émotionnelle de manière définiti

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à définir, Vevey

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Description

Débarrassez-vous des émotions qui vous perturbent !
Anxiété / Stress / Agacement / Manque de motivation / Peur/ Phobie / Irritation / Blocage …

Lorsque les émotions nous envahissent dans certaines situations,


Que ce soit dans le cadre professionnel, avec un collègue avec qui nous avons un conflit, une surcharge de travail qui nous submerge et nous empêche d’être efficace, que ce soit un client qui nous exaspère, une incapacité à poser des limites qui fait que nous nous laissons envahir, une difficulté à parler en public, intervenir dans des réunions …


Ou que ce soit dans notre espace privé, avec notre compagnon ou compagne qui nous énerve, agace, avec nos enfants qui nous font sortir de nos gonds, nos parents pour qui nous ne sommes jamais assez bien, ou simplement parce que nous vivons des angoisses, la peur des araignées, de l’avion …


Toutes ces situations nous empêchent d’être dans nos compétences naturelles et habituelles. Nous perdons nos moyens.


Or, nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation émotionnelle… parfois celle-ci ne se fait pas : le mécanisme est bloqué.
Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotionnelles récurrentes, celles qui s’invitent dans notre quotidien à la moindre occasion : nos peurs, nos angoisses, nos phobies, nos anxiétés, nos stress, nos agacements, nos violences, nos inhibitions


Qu’il s’agisse d’un grave accident automobile ou d’une rupture affective douloureuse, même si les jours, les semaines, les mois suivants sont difficiles, le traumatisme se résorbe peu à peu, et, alors que nous pensions cela impossible, un jour, nous reconduisons avec insouciance et nous aimons avec bonheur une autre personne. Mais pour certaines personnes, cette régulation ne se fait pas. Le mécanisme est bloqué et, dans la plupart des cas, la perturbation empire avec le temps !


Luc Nicon, au cours de ses recherches sur les difficultés d’apprentissage, a identifié une capacité naturelle qui est à notre disposition pour revivre de manière sensorielle l’origine de chacun de nos blocages émotionnels pour les réguler définitivement.


Tout cela peut être régulé grâce à notre capacité naturelle. Ainsi, nous récupérons notre capacité à gérer les différentes situations de vie privée ou professionnelle qui nous challenge, nous retrouvons notre aptitude à surfer sur les vagues de la vie.


Je vous propose des séances individuelles pour vous aider à réguler ces émotions qui vous perturbent à Vevey dans mon bureau ou par téléphone ou skype.

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Madeleine 31
+/- 0km
Lieu de service: À définir

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
09 - 12h
12 - 14h
14 - 17h
17 - 18h
18 - 19h

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Réguler une difficulté émotionnelle de manière définiti
Publié le : 20.04.2018 09:46:03
  • Publié le : 20.04.2018

  • Publié le : 20.04.2018

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