Préparation mentale sportive

Aurora

Développement personnel et bien-être

Ch. de l'Église 3, Echandens

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490 CHF/Prestation

Description

Formation à la préparation mentale dans le sport pour les coach sportifs et Personal Trainer.

Vous êtes coach sportif, instructeur fitness ou personal trainer

Un sport se pratique avec le corps, mais se gagne avec le mental !

Une performance sportive est le fruit d’un travail portant sur quatre variables indissociables: le physique, la tactique, la technique et le mental.
Donc tout au long de ces deux jours, nous allons parler d’hypnose et de PNL. Le cours va s’articuler comme ceci :

Présentation de l’outil de l’hypnose.
Découverte de l’état hypnotique premières expériences.
Technique de transe
L’auto-hypnose

Puis nous apprendrons quelques applications de l’hypnose dans des circonstances bien précises de l’entrainement sportif.

A la fin des deux jours, vous serez à même de mettre une personne en transe hypnotique légère et de faire un travail pour améliorer l’état interne ou la performance dans des situations sportives.

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Chemin de l'Eglise 3, Echandens, Suisse
+/- 0km
Lieu de service: Chez moi

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
09 - 12h
12 - 14h
14 - 17h
17 - 18h
18 - 19h

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Préparation mentale sportive
Publié le : 16.11.2017 21:19:43
  • Publié le : 16.11.2017

  • Publié le : 16.11.2017

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