Pilates / Circuit Training / Gymstick Muscle

Destino

Sport

Route du Collège 43, Villars-sous-Yens

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240 CHF/Prestation

Description

Des cours qui allient sport et bien-être, pour mobiliser son corps en toute sécurité.

Les différents cours que nous proposons sont structurés de manière à ressentir les bienfaits de la méthodes Pilates et ont pour but principal:

•Amélioration de la posture
•Renforcement des muscles profonds
•Contrôle de l’équilibre
•Augmentation de la mobilité
•Développement de la coordination
•Réquilibration musculaire
•Soulagement des douleurs articulaires
•Diminution des tensions
•Détente psychologique
•Prise de conscience de son corps
•Préventions des blessures

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Chemin du Collège 43, 1168 Villars-sous-Yens, Suisse
+/- 0km
Lieu de service: Chez moi

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
06 - 09h
09 - 12h
18 - 19h
20 - 00h

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Pilates / Circuit Training / Gymstick Muscle
Publié le : 31.08.2017 10:33:29

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  • Publié le : 31.08.2017

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