Pilates

Catherunning

Coaching privé

Route de Rolle 4, Gilly

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Dès 15 CHF / Prestation

Description

Vous souffrez de douleurs dorsales, vous avez une mauvaise posture au travail ?
Vous manquez de flexibilité ? Votre périnée est affaibli ?
Vous souhaitez vous raffermir, vous tonifier et acquérir un meilleur maintien ?
Vous êtes sportif et vous souhaitez renforcer vos muscles profonds, travailler votre stretching pour éviter les blessures et apprendre à mieux respirer pendant votre effort ?
Cours de Pilates pour le renforcement des muscles profonds, le stretching, la respiration et la relaxation.
Possibilité de prendre des cours privés, demi-privés, collectifs et par petits groupes de 6 personnes maximum.

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Route de Rolle 4, 1182 Gilly, Suisse
+/- 50km
Lieu de service: À définir

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Toute la journée

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Pilates
Publié le : 01.11.2017 15:22:52
  • Publié le : 01.11.2017

  • Publié le : 14.11.2017

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