Parkour & mouvement naturel

Fred Voeffray

Coach parkour et mouvement naturel

Chemin d'Arche 59 B, Monthey

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Dès 80.00 à 120.00 CHF/Heure

Description

Désirant d’en apprendre plus sur la méthode parkour, l’envie de se perfectionner avec une pratique alternative ou simplement (re)découvrir ses capacités physiques générales ? Ce système est fait pour vous. Je m’adapte à vos objectifs et me déplace en Suisse romande, en ville, chez vous comme en montagne. Nous travaillerons les différents aspects du mouvement avec un maximum de sécurité. N’hésitez pas à me contacter pour en connaître d’avantage.
- Apprendre à se déplacer librement et faire face aux obstacles.
- Développer ses capacités physiques et mentales.
- Améliorer le contrôle de soi, gérer ses peurs et connaître ses limites.

/ courir - sauter - roulade & contact au sol - équilibre - grimpe - passement /
/ force - agilité - souplesse - endurance /
/ fonctionnel - naturel - jeux /
/\ équilibre entre mental, physique et technique /\

"Si vous mettez toujours des limites à ce que vous faites, physiques ou autres, elles se répandront dans votre travail et dans votre vie. Il n’y a pas de limites. Il y a des niveaux seulement, et vous ne devez pas en rester là, il faut aller au-delà pour vivre une vie exaltante."

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Monthey, Suisse
+/- 30km
Lieu de service: À définir

Disponibilités

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Toute la journée

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Parkour & mouvement naturel
Publié le : 31.07.2017 23:40:02
  • Publié le : 31.07.2017

  • Publié le : 31.07.2017

  • Publié le : 26.09.2017

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