Méditation en pleine conscience (individuel)

Anne-Sophie Hayek

Psychologue

à définir, Lutry

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Dès 130 CHF / Heure

Description

Les séances débutent par un moment de centration dans le moment présent avec des exercices phares de pleine conscience, puis permettent de discuter de ce que vous observez et ressentez sur le moment même (par exemple : sensations physiques, pensées, émotions). Une belle façon pour apprendre à toujours mieux se connaître.
Les séances individuelles peuvent avoir lieu à l'espace de Santé Naturelle à Lutry, ou à votre domicile selon les besoins et impératifs.

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Lutry, Suisse
+/- 50km
Lieu de service: À définir

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
17 - 18h
18 - 19h
20 - 00h

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Méditation en pleine conscience (individuel)
Publié le : 26.10.2017 16:59:09
  • Publié le : 01.11.2017

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