Cours YOGA Postnatal Romont

Maman en forme

Gyms pré-postnatale, Yoga pré-postnatal, Pilates

Route de Blessens 26, Promasens

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26.00 CHF/Heure

Description

Une nouvelle vie commence, une nouvelle vie entre vos mains…Vous devez mettre en œuvre des adaptations importantes des rythmes nouveaux sont à découvrir chaque jours…Cette période ouvre à des émotions si intenses qu’elles prennent aussi une énergie importante…

Le yoga invite à vivre le plus sereinement possible cette période du postpartum…

Il invite à se relier à ce nouvel être arrivé grâce à la relaxation, il offre un temps de pause, de conscience à soi, de connexion à soi si souvent oubliés…

Il permet aussi de céder sereinement la place de son corps de grossesse et de retrouver peu à peu son corps de femme par le réajustement de sa posture, mais aussi la tonification du périnée, de la musculature abdominale et du dos grâce aux postures adaptées à cette période.

Il aide son organisme et son mental à se remettre des nombreuses modifications qui ont eu lieu durant la grossesse et l’accouchement en respectant son propre rythme…

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Grand-Rue 19, 1680 Romont, Suisse
+/- 0km
Lieu de service: Chez moi

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
09 - 12h

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Cours YOGA Postnatal Romont
Publié le : 01.01.2018 16:41:44
  • Publié le : 01.01.2018

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