Cours privés

Jv-to-Coach

Coaching sportif

Rue de l'industrie 49, Bussigny

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Dès 95 CHF/Heure

Description

Ce cours privé comprend un encadrement individuel.
Il commence par un échauffement de 15 à 20 minutes.
Suivi de l'entraînement spécifique choisi par le coach en accord avec les besoins et envies du sportif. (Durée d'environ 35 minutes)
Il s'achève par un retour au calme comprenant un travail d'abdominaux et de gainage, suivi par de légers exercices d'étirement.
La séance dure entre 45 minutes à 1h au total.
L'entraînement se déroule dans une salle de sport et/ou dehors, selon l'envie de la personne et le type d'entraînement.
Il y a la possibilité d'avoir un tarif attrayant sous forme de package mensuel comprenant :
Une séance ou plus par semaine de coaching privé
Un plan détaillé des entraînements à effectuer pour chaque semaine
Un suivi de l'évolution de la personne
Un objectif réalisable
Une Disponibilité rapide pour des conseils ou informations par téléphone

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Rue de l'Industrie 49, Bussigny, Suisse
+/- 50km
Lieu de service: À définir

Disponibilités

Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Toute la journée

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Cours privés
Publié le : 27.10.2017 08:14:59
  • Publié le : 27.10.2017

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