10.01.2018 à 19:15 - 14.03.2018 à 20:15

10 cours de cours de yoga pour le dos

Sophie D'Avenia

Yoga Teacher

Rue Pépinet 3, Lausanne

Moyenne des Évaluations

Reviews

300 CHF/Prestation

Description

Vous souffrez du dos, douleurs occasionnelles ou chroniques ?

10 semaines de cours pour renforcer la musculature du dos et des abdos pour un meilleur soutien, pratiquer des étirements pour détendre et améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale.
Conseils et ajustements au cas par cas dans les postures,

Le cours est débutant et convient à toutes les personnes voulant éliminer ou diminuer leurs douleurs de dos.
Vous recevrez un petit manuel avec les postures simples que vous pourrez pratiquer à la maison (5 à 10 minutes par jour).

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Rue Pépinet 3, Lausanne, Suisse
+/- 0km

Langue

Français

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10 cours de cours de yoga pour le dos
Publié le : 29.10.2017 07:03:56

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  • Publié le : 29.10.2017

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